梅雨前だというのに真夏日がきたり、そうかと思えばまた寒くなったり、体調管理が難しいですね。
この時期は体がまだ暑さに慣れていないため、熱中症にもかかりやすいです。
水分をしっかり摂って、予防に努めていただきたいです。
さてさて、まつもとでは6月16日（日）に第15回目となる”しゃべり場まつもと”を開催します。
「遊びリテーション」や、あんしん長寿相談所推奨「いきいき百歳体操」の体験、
そしてテーマフリーの茶話会です。
運動不足を感じる方、介護に悩んでいる方、介護技術を知りたい方、
まつもとを知りたい方、職員と話しをしてみたい方、どなたでもウェルカムです。
まつもとご利用の有無に関係なく参加できますので、どなた様もお気軽にお越しください。
多くの皆様のご参加、お待ちしております♪
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