3月に入りました

「まつもと貯筋部」は変わらず活動中です！

①ラジオ体操第一第二

②おおつ光ルくん体操

③いきいき百歳体操

3構成で休憩をはさみながらでちょうど1時間！

1時間も体操するなんてひとりではなかなかできません

皆でやるからできる！

皆がいるからできる！

集団のチカラです

事前申し込み不要ですので、お気軽にお越しください♪